Важные события и торжества, как правило, застают нас врасплох. Даже если к ним долго готовиться! Вот такой парадокс… Но как бы то ни было, форсированными темпами мы приводим себя в порядок. И отлично выглядим!
У меня есть 7 дней…
Этого времени хватит, чтобы сделать множество полезных и необходимых дел.

Например: слегка похудеть (на килограмм примерно), привести в порядок кожу рук (каждый вечер делать маску из толстого слоя крема), ну и как следует поухаживать за волосами! Если ты их недавно окрасила, воспользуйся специальными средствами для окрашенных волос, чтобы цвет остался ярким. Сухие и ломкие волосы обрадуются маске (сделай ее дважды за эту неделю)! И дай волосам отдохнуть от средств для укладки.
  »»»

Правильно нанести макияж — это еще не все. В обольщении важен выразительный взгляд.
«Чтобы обольстить мужчину, необходимо делать то, что ему нравится!». Это убеждение многих женщин не всегда верно. Если вы буквально будете выполнять все, что нравится вашему принцу, угождать ему во всем, забывая о себе, своих желаниях, хорошего не ждите.
  »»»

Вновь мы возвращаемся к теме о различных витаминах. Сегодня мы расскажем вам о главных витаминах, которые необходимы нам для здоровья и красоты. В каких продуктах содержатся эти витамины и для чего они предназначены.

Витамин А

Служит: он способствует предотвращению многих заболеваний глаз, помогает усилить иммунную систему. При недостатке витамина А нарушается способность глаз приспосабливаться к слабому и плохому освещению.
  »»»

Для того чтобы изобрести эти «чудодейственные» формулы, ученым пришлось в первую очередь понять, что происходит с кожей в так называемый период увядания. Они установили, что со временем замедляется процесс новообразования клеток и нарушается липидный обмен, что ведет к обезвоживанию кожи. Это означает, что кожа, во-первых, медленнее обновляется, во-вторых, становится менее плотной и упругой.

Если добавить к этому потерю способности образования коллагеновых и эластиновых волокон, в которых и кроется секрет эластичности, то становится понятным, почему теряются здоровый цвет и тонус кожи- происходит то, что мы называем увяданием.
  »»»

Сбросить 10 кг — не проблема!
С тыквой — действительно! Возьмите тыкву среднего размера, срежьте крышечку, выньте семена (высушив их и пустив в дело — далее будет об этом рассказано), залейте медом или засыпьте сахаром, только не до самого верха. Закройте крышечкой, поставьте в темное прохладное место. Когда тыква станет смягчаться, она готова к употреблению. По столовой ложке — натощак, до обеда, до ужина, пока не закончится.

Результат увидите сами: из организма такая чернота выйдет, не подумаешь, что такое могло в тебе обитать.
  »»»

Чтобы здоровье было в порядке, воспользуйтесь советами, которые медики, психологи, диетологи разработали специально для женщин на каждый месяц нового года. Но не спешите выполнять их все сразу. Следуйте совету каждого месяца, постепенно прибавляя к ним остальные.

Январь: меньше стрессов! Разволновались? Несколько раз глубоко вздохните и выдохните, расправьте плечи и дыши-. те ровно. Оказывается, прямая спина и правильное дыхание — отличный способ борьбы со стрессом и депрессией.
  »»»